【2019必買商品】自我覺察：朝向內在快樂的過程：Be Self-aware, Be Happy-怎麼買?
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商品訊息描述: 找便宜 自我覺察就是面對自己的獨特性與個人性折扣上班族省錢大作戰特賣會什麼是省錢王覺察？覺察後能帶來什麼樣的改變？覺察後命運或實相會有多大的不同？簡單來說，覺察會讓你從一個不快樂的人變成快樂的人，會開始有意識地去創造你的實相，可以翻轉所有你想翻轉的命運。
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談到自我覺察，很重要的部分就是面對，傳統的心理學與宗教經常會說我們是不夠好的，以至於我們很難面對自己，也不容易真的接納自己。有時候其實我們是不想自我覺察的，更不想自我面對，只想掩飾真實的自己、自我逃避。每個人或多或少都在逃避，重點是你開始覺察到自已在逃避什麼了嗎？有時候是在逃避面對父母、有時候在逃避面對該盡的責任、有時候在逃避面對一個不夠好的自己、有時候在逃避自己的挫折與失敗，甚至有時候是在逃避自己的力量，拒絕擔負起自己的角色。
遇到痛苦一定會學習逃避，這是本能。逃避之後確實暫時變得比較不痛苦了，然而，痛苦解決了嗎？並沒有。喝酒是逃避、憂鬱症是逃避，所有的疾病也都是一種逃避，重點是，你覺察到你用生病來逃避什麼了嗎？逃避本身並沒有對與錯，逃避了困難，困難會在剎那之間不見，可是，我們可能再也學不會處理困難的能力了。
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如果有一CP值超高把萬能鑰匙可以解開所有的問題，那麼，我會說那把萬能鑰匙就是「面對的勇氣」。一旦選擇面對，內我就會幫助你。該如何面對呢？首先，必須在內心告訴自己：「我決定要面對自己，我決定要面對內心所有感覺，而且我不再逃避。」這就是關鍵語。決定面對所有理性與感覺的你，決定去探索所有的你，不再逃避，決定為自己的人生負起真正的責任。
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作者： 許添盛
新功能介紹- 出版社：賽斯文化
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
東京奧運推這東西遮蔭 網友：看上去真蠢 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
東京都知事小池百合子在現場展示斗笠傘的試製品。 圖擷自Twitter（5/24） 分享 facebook 日本即將在2020年舉行東京奧運，日本夏天以炎網友開箱介紹僅此一檔熱著稱，為有效消暑防曬，東京都政府日前在記者會上，展示了正在試製的斗笠傘，派發觀眾現場使用。但因實際配戴後感覺「非常有趣」，一下子成為網絡熱話。東京都知事小池百合子上周五（24日）在記者會上，表示東京都政府將採取措施，協助到場觀眾避免炎日曝曬。小池現場展示政府正在試製的斗笠傘，並預定在大會舉行期間派發使用。. } }); } 斗笠傘直徑約60厘米，內有吊帶環扣可以固定使用。斗笠傘具有遮擋陽光作用，避免頭部及臉部被直接曝曬，同時有不用兩手撐傘的好處。小池表示：「若男士抗拒在陽光下打傘，可考慮使用這斗笠傘。」「這是哪來的武士笠？」不過由於這斗笠傘外形獨特，配戴感覺「非常有趣」，一下子成為網絡熱話。儘管斗笠在部分國家，如在越南頗為流行（斗笠是越南傳統開箱文好康服飾），但在日本僅有部分職業會使用，而且部分有宗教意味。其中「笠地蔵」就是大力推薦哪裡買常見頭戴斗笠的地蔵菩薩。其他如一些僧人會習慣頭戴名為「網代笠」斗笠，把額頭連眼睛也遮蓋起來。而日本時代劇更是經常出現「三度笠」，以武士為形象為人熟識。部分動漫畫甚至會把這當成神秘的標誌，為殺手所用。網民反應這就是現代版本的三度笠嗎？你需要口咬一條草，外加一把刀才完成整套裝扮真有足輕感這看上去真蠢，是吧？東京的「美感」要傳遍世界了這樣的傘只會在場內阻礙別人造成不便而已......其中有網民提到斗笠傘會造成不便，原因類似的骨架「放射形」傘，骨架枝堅固容易「篤」中人，頭笠位置更容易傷及別人眼睛。雖未知真實派發的用品會否與試製品一樣，有意前往東京奧運的朋友要注意了。延伸閱讀：日本現疑似Banksy塗鴉 網購達人送禮東京都政府限時兩周公開展示日本東京現撐傘老鼠塗鴉 全民競猜是Banksy文章授權轉載自《香港01》
NBA／挑戰最佳球員 戴維斯迎頭趕上
詹姆斯（LeBron James）仍是普遍公認的NBA最佳球員，杜蘭特（Kevin Durant）也有不少支持者。不過，鵜鶘隊長人戴維斯（Anthony Davis）正在迎頭趕上。從他開季表現來看，確實有這個實力。
戴維斯季前才發下豪語表示：「我視自己為聯盟最佳球員，我擁有主宰比賽的能力，我認為已經是時候了。」他日前受訪時也揭露，自從卡珍斯（DeMarcus Cousins）年初因傷報銷後，自己所經歷的一番心態轉折。
事實上，當卡珍斯因為阿基里斯腱斷裂倒下後，戴維斯前幾場比賽表現並不理想，總教練簡崔（Alvin Gentry）認為，戴維斯太想扛下責任，彌補少了卡珍斯的戰力缺口，反倒適得其反給自己太大壓力，患得患失下讓表現下滑。
於是簡崔告訴他：「聽著，你別把壓力通通擺在自己身上，我希望你可以打得更放鬆些，打出你原本的風格。」教練苦口婆心的話在戴維斯聽來，卻是起了另一類作用。
戴維斯回憶：「我聽到了教練這番話，我很明白他想試著表達的是什麼，但這不是我想要的，我想要的是變成偉大的球員，所以我得接受這個挑戰，從他跟我談話後那天起，我了解到如果我要成為偉大球星，我就必須每場比賽都打出偉大表現。」
他進一步比喻道：「我還記得過去當杜蘭特（Kevin Durant）在雷霆時腳受傷後，韋斯布魯克（Russell Westbrook）所繳出的驚人表現，而這也是我當下對簡崔教練的回應，假如我需要變身為韋斯布魯克，那我就會變身為韋斯布魯克。」
之後表現脫胎換骨的戴維斯一路率領鵜鶘前進季後賽，並在首輪跌破眾人眼鏡地以直落四淘汰了分區第三種子的拓荒者。
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