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減重很簡單 學者：提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖／Ingimage 分享 facebook 專家建議，若生日送禮推薦要維持體重，先從每天量體重開始！喬治亞大學的研究發現，因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感，每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動，或及時控制飲食內容，達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導，先前的研究指出，人類平均每特價商品省錢年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道，但累加起來可能就會導致過重。為此，喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗比價撿便宜撿便宜購物試從量體重這個角度切入，看看是否能達到控制體重的目標。. } }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人，將他們分成兩組。其中一組被要求從2017年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖，並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出，每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重，儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期，人們很容易因此增重。庫珀教授認為，人們可能因為每天看到自己的體重變化，而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出，這與人們的心理機制有關。她表示，人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後，會造成行為改變，而在這個研究中，每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距最近流行產品超人氣產品，因此會立刻做出行動來改善。【更多精采內容，詳見】
韓國偶像瘋game！OGN將播出綜藝電競大賽
[新頭殼newtalk] 韓國偶像也瘋電競！CJ ENM遊戲頻道「OGN」近日表示將會結合偶像與遊戲的元素，舉行類似於偶像運動會的「Gamedolympic」，消息一出引發粉絲熱烈討論，紛紛猜測究竟哪幾位偶像會登場！
CJ ENM遊戲頻道「OGN」將舉行號稱韓國國內最大演藝界電競大會「Gamedolympic」，這個節目將邀請愛好遊戲的偶像與藝人，並進行熱門遊戲項目如《英雄聯盟》、《絕地求生》、《Battle Stars VR》等項目，屆時會把參賽者分作4組進行各項目的淘汰賽，每個項目都有不同的賽制，《英雄聯盟》會進行四強淘汰賽，《絕地求生》將大戰五回合選出吃雞冠軍，《Battle Stars VR》也會以淘汰賽的方式進行，也會準備較為簡易的遊戲來進行簡單的競賽。
消息一出引發粉絲熱烈討論，紛紛推薦自家偶像登場，其中呼聲最高的莫過於加盟TEAM KONGDOO的知名歌手兼職業選手鄭俊英、Super Junior希澈、EXO的Baekhyun、GOT7的Mark、TWICE的Mina、Day6的 Jae等人，更有人大推由B.A.P的永才號召組成的團隊「我們是最強愛豆」，成員包含BTOB恩光、VIXX的Ken、BTS Jin、Wanna One的朴志訓等人，如果這幾位偶像聚在一起肯定會擦出特別不一樣的火花。
偶像參與遊戲電競相關的節目也不是頭一遭了，先前Super Junior希澈便曾參加過SBS 節目《Game Show 遊戲樂樂》（圖：翻攝自 나무위키）
而偶像參與遊戲電競相關的節目也不是頭一遭了，先前Super Junior希澈便曾參加過SBS 打造的遊戲相關綜藝節目《Game Show 遊戲樂樂》（게임쇼 유희낙락），他在節目中大談遊戲經，更表示自己在競爭激烈的《英雄聯盟》韓國伺服器中擁有鑽石排位，而他也希望能夠藉此破除社會對於「玩遊戲等於不務正業」的偏見，推廣健康的遊戲文化。這檔「Gamedolympic」節目預計會在11月中旬透過OGN頻道播出，屆時究竟誰會上場，粉絲都相當期待。
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