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下面附上一則新聞讓大家了解時事
屏東出租套房火警 1男受困送醫不治
26日7點多,屏東潮州一棟出租套房發生大火,一名男房客因為行動不便受困火場,被救出時已沒有生命跡象,緊急送醫急救仍宣告不治,不過案發當時目擊民眾表示,有看到一名男子從2樓陽台跳到隔壁棟的鐵皮屋匆忙逃逸,是否和這場火警有關,警方還要進一步釐清。
消防隊員:「我們找到他的時候,他因為臥病在床,他本身就有殘障,那我們給他送到潮州安泰醫院。」
走進狹小的套房,環顧四週,屋內焦黑一片,地面上散落各種日常用品,凌亂不堪。
消防隊員把1樓樓梯,擠得水洩不通,因為當時傳出火警,裡頭還躺著一名行動不便的25歲林姓男子,趕緊把人救出後,送醫急救,但還是宣告不治。
26日晚上7點多,屏東潮州北平路上的3層樓出租套房傳出火警,當時2樓網路熱賣產品2018熱銷產品有多民住戶在求救,附近鄰居發現後立刻幫忙報警,但同樣是住在2樓的林姓男子還是命喪火場,這讓平時在豆漿店工作的林媽媽,聽到消息後,趕回現場,悲痛萬分。
這次火警,總共出動33名消防隊員,19輛各式救災車與救護車,經過將近半小時才將火勢撲滅,目前還不清楚起火原因,還要等火調科人員調查,不過有目擊者表示,火警發生當時,曾看到一名男子,從2樓陽台跳到隔壁鐵皮屋屋頂,匆忙逃逸,是否和火警有關,警方也正調閱監視器釐清當中。
喝咖啡會骨鬆?停經婦女風險高,4錦囊健康喝
【華人健康網記者張世傑/台北報導】喝咖啡會骨質疏鬆嗎?這是許多人的迷思。醫師指出,目前並沒有直接證據顯示,喝咖啡會造成骨質疏鬆。但對於50歲以上女性,研究發現每日喝咖啡,會增加骨質密度的流失,建議應減少咖啡因,多補充鈣質、少菸酒,降低骨鬆風險。
中年婦女多補充鈣質 防骨鬆釀髖部骨折
陳崇桓醫師強調,骨質疏鬆症症狀不明顯,通常是骨折後才發現,約有3分之1女性一生至少發生1次因骨鬆導致的骨折;據統計,2016年全台有10.5萬人因骨折住院,其中最嚴重的髖部骨折就佔2萬例,1年內死亡率近2成。
根據一項針對3.170名50至84歲女性的試驗也指出,每天飲用超過含2個單位的咖啡因的飲料(2杯咖啡或2杯茶),髖關節骨折的危險性增加近7成,顯示中年婦女應控制日常咖啡和茶的攝取,並多補充鈣質,才能減緩骨質流失的速度。
停經婦女4錦囊 健康喝咖啡
除此之外,陳崇桓醫師建議咖啡愛好者,要預防骨質疏鬆,應攝取足夠鈣質,可以採取以下4招健康喝咖啡:
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1.限量:咖啡因每日攝取量為300毫克,1天最多別喝逾4杯咖啡。
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2.限時:白天喝咖啡,別太晚喝咖啡,影響睡眠品質。
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3.限糖:喝黑咖啡別加糖,不要額外增加精緻糖分的攝取。
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4.加奶:可在咖啡中加入鮮奶(非奶精),抵銷鈣質流失的可能。
已發生骨鬆骨折 抗骨鬆藥不宜太早停
雖然造成骨質疏鬆症的原因很多,除了女性停經及老化外,還有體重過輕、缺乏運動、鈣質或維生素D不足、抽菸、喝酒過量、內分泌失調、長期使用類固醇,或是其他可能造成骨質流失的藥物(制酸劑、抗痙攣藥物、利尿劑等)。
而要預防及治療骨質疏鬆症的最終目標,在於減少骨鬆骨折,醫師提醒,對高骨折風險或已發生骨鬆骨折的人來說,單靠非藥物治療是不夠的,應要積極使用抗骨鬆藥物,不論任何藥物,治療需1年以上才能達到減少骨折的效果,不宜太早停藥。
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